Mint bármely más hóbort táplálkozás, a kezdeti héten a Atkins diéta rendkívül fontos. Az első fázisban, az anyagcsere folyamatok változhatnak, és ez a test, hogy képes égetni a felhalmozott zsírok. Annak érdekében, hogy megtörténjen, a szénhidrát-fogyasztás korlátozott, és ez azt eredményezi ...