خطط حمية رهيبة

إضافة إلى الثوم قد استخدمت ممتاز الثوم خطط النظام الغذائي لجميع أنواع الأمراض لعدة سنوات. التاريخ يثبت أنه كان دائما الشفاء أعلى. يعتبر قدماء المصريين بأنها علاج كل شيء ، وبناة قبر يستهلك بانتظام مثل الثوم منشط قوة. حتى أنها تستخدم في التحنيط.

في اليونان القديمة ، كانت تستخدم الثوم على حد سواء الغذاء والدواء. اغريقي الأطباء أنه دعا لمجموعة واسعة من الامراض ، بما في ذلك التهابات المعوية ومرض الرئة ، وجروح ملتهبة وآلام الأسنان ، والاضطرابات العصبية وأمراض القلب على ما يبدو. لنظامك الغذائي وخطط المزايا الأمثل تستهلك الثوم على أساس منتظم. يبقيه داخل المطبخ الخاص بك في كل الأوقات. الثوم يعطي نفسه بسهولة إلى مجموعة واسعة من الوجبات والوصفات. وهي عشبة مثالية بالنسبة للحوم أي تقريبا ، والبيض ، والسمك أو صفة ، وحتى لو وصفة لا تستدعي ذلك ، والنظر في إضافته على أي حال. إذا كانت صفة في خطط النظام الغذائي الخاص بك يقول فقط إضافة البصل والثوم إضافة أيضا ، وهذا ليس فقط بسبب نكهة انها رهيبة ، هو المساعدات الهائلة لهضم الدهون. إذا كنت قد قمت بذلك من تعصب في وجبات الطعام الثقيلة أو الدهنية ، ومن ثم ينبغي أن يضاف الثوم ، وأنه يساعد على كسر جزيئات الدهون إلى مركبات السهلة التي يمكن استيعابها بسهولة. إذا كنت قلقة من أنفاسك عندما يجري الاجتماعية ، وتذكر أن طبخ تبدد بعض الروائح. البقدونس أيضا هو العلاج المثالي لالتقاط الانفاس الثوم. مضغ a الأغصان قليلة بعد تناول الثوم الخام ، والكلوروفيل في البقدونس هو مزيل العرق الطبيعية. إذا كان نظامك الغذائي في الخطط التي تستهلكها في شكله الخام ، في محاولة تناوله مع الوجبات الدسمة مثل الجبن وزيت الزيتون أو الأفوكادو. الدهون يقلل بعض من خصائص الهجومية. نظرا لمحتوى الدهون في هذه الأطعمة أو لتلك المسألة ، أي الأطعمة الدسمة ، فإنه يساعد على معطف المعدة والامعاء الجدران. الدهون يساعد أيضا على مصيدة الزيوت الثوم المضطربة. نضع في اعتبارنا دائما أبدا الثلاجة الثوم. عندما تحفظ داخل الثلاجة قد الاحتفاظ بالرطوبة ، والتي قد تؤدي إلى العفن. أفضل ان تبقي في درجة حرارة الغرفة داخل سلة الخضار الخاص. الجلد تقوم بدور وقائي ، حسب الحاجة ، وذلك فقط قشور.